“現在眼睛不脹不干了，看卷宗也能集中注意力了。”在廈門(mén)眼科中心中醫眼科經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的系統調理，30多歲的肖先生終于擺脫了視疲勞的困擾，為此他的工作效率也提高了不少。
 
原來(lái)，肖先生是一名律師，每天要對著(zhù)密密麻麻的文字逐頁(yè)審閱，有時(shí)一份卷宗就要啃上大半天?？删驮趲讉€(gè)月前，他的眼睛突然“扛不住”了，只要一拿起材料，沒(méi)看幾行字，眼睛就開(kāi)始發(fā)酸、發(fā)脹，連看東西都沒(méi)法集中聚焦，眼皮更是重得像灌了鉛，根本抬不起來(lái)。
 
這導致肖先生以前兩小時(shí)能看完的材料，現在得不停地休息后再看，有時(shí)候花很長(cháng)的時(shí)間都未必能完成，更讓他焦慮的是，這還導致他無(wú)法集中精力思考案情。為了緩解不適，他也嘗試過(guò)點(diǎn)眼藥水、熱敷和眼部按摩，但是癥狀依然沒(méi)有緩解。
 
在廈門(mén)眼科中心中醫眼科，林清江醫生為肖先生把脈后，判斷其存在肝血不足、脾氣虧虛的情況。結合職業(yè)特點(diǎn)，林清江醫生分析：一是肖律師長(cháng)期高強度用眼閱讀卷宗，不斷耗損肝血，而肝是眼睛的“滋養之源”，肝血不足所以導致眼睛干澀酸脹。另一方面，他還需要反復琢磨案情，思慮過(guò)重，這又傷了脾的功能。脾就像身體里負責轉化養分的 “土壤”，一旦運轉不佳，整個(gè)人就容易出現疲勞，眼睛也會(huì )失去足夠的能量支持，從而出現眼皮沉重、視物不清的癥狀。

 
針對肖先生的情況，林清江醫生制定了一套分階段、多手段的“組合療法”。首先通過(guò)針灸刺激眼部穴位，疏通氣血，緩解局部肌肉緊張；再結合離子導入和霧化治療，將滋養藥物直接作用于眼周，緩解干澀與脹痛；同時(shí)配合內服中藥，從整體上調理肝脾功能，逐步恢復身體對眼睛的持續滋養能力。
 
就這樣經(jīng)過(guò)兩個(gè)月規范的治療，肖先生視疲勞的癥狀得到了明顯的改善。林清江醫生強調，中醫治療視疲勞，更注重“治未病”和日常調理，而不是等問(wèn)題嚴重了才干預。他建議，像肖先生這樣需要長(cháng)期用眼、費腦子的上班族或學(xué)生群體，日常長(cháng)時(shí)間用眼后，要閉目休息或遠眺，可以簡(jiǎn)單做個(gè)眼部按摩，盡量保持作息規律，避免熬夜，出現輕微干澀酸脹時(shí)及時(shí)調理，才不會(huì )把“小問(wèn)題”拖成“大毛病”。