作為上班族，每天和電腦手機共生，眼疲勞是再正常不過(guò)的事情，但是眼疲勞只是一個(gè)開(kāi)端，如果不重視，可能會(huì )引發(fā)和加重各種眼病，其中最常見(jiàn)的就是“干眼癥”。

 

　　而導致干眼的原因也有很多，瞼板腺功能障礙是干眼最常見(jiàn)的病因，也是最容易被忽略的“隱形殺手”。

（瞼板腺功能障礙）

　　瞼板腺按摩 有效緩解干眼癥

 

　　廈門(mén)眼科中心眼表與角膜病專(zhuān)科吳護平主任介紹，瞼板腺管阻塞是眼科常見(jiàn)病，易復發(fā)。而“瞼板腺按摩”能有效排出瞼板腺內的類(lèi)脂質(zhì)，改善干眼癥狀，且操作方法簡(jiǎn)易。如果感覺(jué)眼睛干澀，可以到正規眼科醫院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)按摩。

 

　　瞼板腺按摩的基本步驟是：

 

　　患者躺在病床上，醫生首先為患者進(jìn)行眼部清潔，然后點(diǎn)麻醉藥，靜待1-2分鐘后，眼睛向下看，醫生捏起患者上瞼輕度外翻，暴露上瞼緣，手持無(wú)菌玻璃棒按摩瞼緣處瞼結膜面;然后按摩下眼瞼，眼睛向上看，用無(wú)菌玻璃棒按壓瞼緣，排除瞼板腺內的類(lèi)脂質(zhì)，使瞼板腺開(kāi)口通暢。按壓后用無(wú)菌生理鹽水棉簽拭去分泌物。

 

　　吳護平主任提醒：癥狀較輕的患者，按摩后即可感到眼部舒適及癥狀明顯減輕;較重者，應1~2個(gè)月定期按摩一次瞼板腺，并間斷性適當用藥，眼部刺激癥狀能逐漸消失。